每个创作者发布视频时，TikTok都会根据视频内容、视频发布地区、标题内容进行特征识别，来判断视频可能会有哪些人群喜欢，并且慢慢打上标签，然后再把视频推送给对应标签的兴趣人群。

在一个账号刚刚创立的时候，是没有任何标签的。

养号的目的就在于此：通过养号，获得一个清晰的标签定位，标签越清晰，平台对你的账号推流就会越精准，从而推高以后视频的播放量，账号就能逐步做起来了。

正常的新号初期都会有TikTok的流量倾斜扶持，通过对新号的前5-10个视频进行推流测试和标签定位，TikTok就会给这个新号推荐更多精准的用户，以便于这些账号产生的优质视频获得更多互动（转评赞）和推荐。

视频质量不差的话，有可能你的视频播放量一开始就会冲破500+，连续发布几天有小幅度的下滑是正常的。

当你的视频播放量低于200，那就要注意账号是不是有问题了，考虑下是否要重新养号，还是注册新号。

无论新手还是老鸟，养号都是起号的必经之路。

2.确定账号定位

这关系到你刷视频、关注账号的类别，比如你定位育儿账号，就要多看母婴类账号，关注、点赞都要往这个方向靠拢。

3.登录账号，完善账号信息，对自己的账号做包装和定位，确定后切勿频繁改动。

4.每天至少花2个小时以上的时间模拟真实用户刷视频，点赞，评论，关注对应垂直标签的账号，不用一次性刷够时间，间断着来更真实，也不用每个视频都看完。

5.有海外社媒账号的话，可以进行绑定，提高账号权重，例如FaceBokk、Ins等。

6.当你养号养到打开Tiktok，For You给你推荐的视频60%以上都是你要发的视频类型，就说明你的账号标签已经被打好了，可以开始发布视频，吸粉起号了。

7.发布视频，不能是搬运，需要深度二创，视频不能涉及未成年不当镜头、暴力血腥等，视频清晰度要高，，不能模糊带水印，不能带有第三方广告词等营销性强的用词。一天建议3-5条，发布后12-24小时后再监测数据，根据数据表现，判断账号是否健康，是否可进行持续运营。

8.发视频的时间点:最好是在每天当地的午饭、上下班、晚饭和睡觉前，而系统的推送有时会有点滞后，所以大约在每天的7-8点，11-12点，16-17点，20到21点是比较容易获得播放量的时间段。可以根据当地的实际情况做调整。

9.如果评论区有人评论，尽量要回复他们，回他们的时候顺便也可以向他们提一个问题，引导他再给你回评论。这样一问一答就会给你的,视频增加流量、曝光度，进一步有转化。

03 播放量数据对应的账号状态