2026年TikTok注册和入门保姆教程

最近好多人私信我怎么注册TikTok？新号TikTok怎么养？我就写一篇如何注册，新号如何养的教程。（因为比较简单，一些点我就不详细介绍了）

1.先准备一个苹果手机或者ipad，恢复出厂设置，设置好设备环境，下载
好TikTok，注册一个outlook邮箱（outlook邮箱免费，自行注册），然后打开你的正确上网方式，打开TikTok。

2.打开TikTok。选择【sign up】，点击【Use phone or email】

3.选择生日，随便选，但是一定要大于18岁。格式：月-日-年。输入完成后点击【Continue】，到下一步。

4.输入你准备好的outlook邮箱。输入完成后点击【Continue】，到下一步。

5.输入密码。格式：8位、包含大小写字母、数字、特殊符号。输入完成后点击【Continue】，到下一步。

6.输入TikTok账号昵称，如果想好了就填写，输入完成后点击【Continue】，到下一步。如果你没有想好起什么名字，就点击左上角【Skip】。

7.到这一步基本上就注册好了。然后检查邮箱是否验证。点击右上角。

8.点击【Settings and privacy】

9.点击【Account】

10.点击【Account Information】

11.查看在Email一栏有没有红色的感叹号。如果有红色的感叹号，点击【Email】，你的outlook邮箱会收到一个验证码，输入进来；如果没有红色的感叹号，说明你的邮箱已经验证了，就可以返回去了。

到此。TikTok账号就已经注册完成了。

账号注册完成后，前几天是一个养号入门的关键期。我简单给大家说一下如何入门？

新号注册完成后1-3天，去搜索你想要做的账号内容，比如说你想要做一个宠物号，那就去搜索和宠物相关的词，例如pet、petlove等，找到一些和你想做内容相关的视频，去刷，去点赞，去关注账户，去评论。这1-3天只做这几件事。目的是为让系统尽快给账号打上相关标签，让系统给你推喜欢的内容。

在第3天的时候，编辑你的主页。在编辑主页之前，要把头像图片、昵称、ID、个人介绍全部准备好。全部都是英文格式。点击右下角【Profile】，再点击【Edit】。进到【Edit profile】后，上传头像，【Name】就是昵称，【Username】就是ID，一般昵称和ID差不多一样或者昵称后面加数字，【Bio】就是个人介绍。

切记，所有的个人主页的内容要一次性编辑好，不要一直去重复编辑，否则也会有风险。

在第4天以后，开始发短视频，一天可以发个3-6条，两条视频的发布时间一定要有间隔，可以间隔1-2个小时发布，不要发布完一条视频后马上再发布一条，这样也会有风险。查看视频数据，到这会有几种情况：

1.一天发了3-6条视频，发了两三天，视频播放量是0，不要犹豫，按照上面的步骤重新注册账号。说明这个账号不行。

2.第一天发了几条视频，前1-3条视频播放量在三四位数，但是到第4条以后播放量落到两三位数，就要接着多发视频，如果发布十几条后变成播放量0，就重新注册账号吧。如果播放量一直是两三位数，说明账号没事，这种很正常。

讲到这里，有关TikTok的注册和新号入门已经给大家讲清楚了，我觉得已经很详细了。希望大家短视频数据一路爆爆爆！！！

文章来源：博文跨境笔记